Jumbi dosa
Cet exercice a notamment pour but d’étirer les chaînes musculaires, et d’assouplir le dos, tout en construisant une certaine puissance du ventre.
Kokyu
KUBI SHIME - Kokyu nage
La rotation irimi-tenkan met en place toutes les conditions combinées et harmonieuses d’une exécution technique efficace idéale.
KOKYU NAGE - Oxymore
Par ce déplacement complet, tori découvre qu’uke est obligé de le suivre, qu’il est aspiré, entraîné dans la spirale créée par son déplacement.
JO DORI KOKYU NAGE - Forme martiale
Dans un contexte martial, si l’on est attaqué sans armes par un adversaire armé et qu’on parvient à saisir son arme, ce n’est pas pour la poser par terre comme à l’examen dan.
JO DORI KOKYU NAGE - Technique avancée
La technique fondée sur l’irimi-tenkan complet est tout simplement la technique véritable dans le respect du principe d’action de l’Aikido
KOKYU NAGE - P'tit truc
Il n’y a aucun p’tit truc pour exécuter le kokyu nage, il suffit de respecter l’invariable principe de déplacement de l’Aikido: irimi-tenkan.
USHIRO RYOTE DORI KOKYU NAGE - Application
Il est vital de respecter la loi du déplacement irimi-tenkan dans l’angle adéquat, un des deux pieds fait irimi, le deuxième fait tenkan.
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