Les moments #9
La position à genoux termine certains mouvements d’Aikido. Cette position de fin d’action est évidemment vulnérable dans une situation de crise véritable.
Moments
Les moments clefs étudiés dans le cadre de la méthode sont les clefs de la progression.
Les moments #8
La dynamique de la projection doit être telle que la tête d’uke atterrisse entre les pieds de tori.
Les moments #7
Dans shiho nage, le moment où le ken est porté au-dessus de la tête est un moment de grande faiblesse et de grand danger
Les moments #6
Quand l’axe central du corps, la colonne vertébrale, se met en rotation, les membres attachés sur cet axe sont entraînés et suivent la rotation.
Les moments #5
Tout mouvement d’Aikido conduit tori à occuper, à un moment donné de l’exécution, le centre de l’espace entre son corps et celui d’uke.
Les moments #4
L’énergie est un équilibre dynamique issu de l’union complémentaire d’opposés, qui se déploie selon le principe de la spirale.
Les moments #3
L’énergie qui a été accumulée dans la phase de contraction. Elle n’est pas musculaire, elle n’est pas issue de vos biceps.
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