Méthode

Uchi Kaiten & Soto Kaiten
Le mouvement kaiten nage illustre particulièrement bien le principe soto kaiten /uchi kaiten. Ce principe s’applique également à ikkyo, nikyo, sankyo, ...

Shiho nage omote (direction 1/4)
Katate dori Gyaku hanmi, Kata dori men uchi, Ryo kata dori Le déplacement de nage au cours de ces trois mouvements est parfaitement identique.

Le cerceau d’acier
Dans tous les mouvements d’Aikido, les bras sont devant nage et forment un cercle qui ne doit pas être brisé.

Spirale et axes de déséquilibres
Le mouvement d'Aikido est une spirale exécutée dans l'axe des déséquilibres arrière/avant ou avant/arrière d'aite.

Le travail du corps
il n'y a rigoureusement aucune différence dans le travail du corps entre des mouvements apparemment aussi différents qu'irimi nage et ikkyo.
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