Muna Dori Nikyo (Forme variante 1)

Il est parfois difficile d'amener le poignet d'aite dans l'angle idéal de nikyo.

Si la rotation du poignet est insuffisante, montez votre coude et placez votre avant bras perpendiculaire à celui d'aite.

Le bras d'aite trouve sa place au creux de votre coude. Il est important que le bras d'aite reste droit pendant l'immobilisation.


A noter

Dans la forme de base de nikyo, les deux coudes doivent toujours rester bas.

Erreur

Si vous pliez le bras d'aite, il a une possibilité de tourner sur son épaule et de frapper avec son coude libre.