Hanmi est un mot qui définit la position du corps dans son ensemble. Hito e mi est un mot qui définit la position des pieds quand le corps est dans la position hanmi.

C’est la rotation de l’axe du corps vers l’arrière qui apporte l’extrémité du jo à votre main droite qui l’attend. N’allez surtout pas chercher l’extrémité du jo avec la main droite. Cela amènerait votre épaule droite vers l’avant, ce qui est exactement le contraire du mouvement de rotation que vous devez exécuter pour frapper. En Aikido vos bras n’exécutent jamais de mouvements autonomes, ils se contentent de suivre le mouvement du corps qui tourne autour d’un axe.

Frappez tsuki avec le jo dans le prolongement de votre ventre.

Cette photo montre une erreur classique : le jo frappe dans une direction alors que le ventre, c'est-à-dire le corps, est tourné dans une autre direction. L’énergie est dispersée, le principe d’action n’est pas respecté. Notez que les pieds ne sont pas en hito e mi.

Mauvaise position