Jo suburi #18 - Hasso gaeshi ushiro harai

Départ en garde chudan.

Ceci est important : ne tirez pas le jo vers l’arrière avec la main gauche, vous n’en avez pas le temps et ce ne serait qu’un travail de bras à proscrire en Aikido. Ce qui doit bouger en premier lieu c’est le corps, entamez donc une rotation vers la droite qui ouvre une ligne d’attaque à votre adversaire en envoyant votre jo vers l’arrière droit.

En même temps que vous pivotez vers l’arrière, votre main droite glisse vers l’arrière du jo jusqu’à atteindre le dernier tiers.

En terminant votre rotation vers l’arrière votre main gauche glisse à son tour vers le milieu du jo, libérant ainsi l’emplacement de l’impact. La frappe ici est latérale.

Lâchez maintenant la main gauche, le jo bascule alors verticalement.
Et vous pouvez reprendre son extrémité de votre main gauche, en position hasso.

Pour une meilleure visibilité du mouvement, nous adoptons une vue arrière a partir de cette dernière photo.

Modifiez la position de la main droite sur le jo.
Pivotez à 180° en amenant le jo au-dessus de la tête comme pour hasso gaeshi ushiro uchi.

Frappez yokomen d’un grand mouvement de balayage arrière…
…en reculant la jambe droite.

Retrouvez la position hito e mi. Attention à la position du jo par rapport à votre corps et à la position de votre main droite sur le jo.

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